MAX計算機: ベンチプレス・筋トレ1RM

7つの科学的計算式で正確な1RM（最大重量）を算出

ベンチプレス・スクワット・デッドリフトの最大重量を瞬時に計算！ プロのアスリートも使用する7つの異なる計算式（Epley、Brzycki、Lander他）の平均値で、最も信頼性の高い1RMを導き出します。

【なぜこのアプリが選ばれるのか】 ・複数の計算式による高精度な1RM算出 ・シンプルで使いやすいインターフェース ・詳細な進捗トラッキング機能 ・データの可視化で成長を実感

【主要機能】 ・3種目対応（ベンチプレス・スクワット・デッドリフト） ・7つの科学的計算式による精密計算 ・カレンダー機能で日別記録管理 ・グラフ表示で進捗の可視化 ・ワンタップでデータ保存 ・オフライン完全対応

【こんな方におすすめ】 ・筋トレの効果を数値で確認したい ・正確な1RMを知りたい ・トレーニング計画を立てたい ・進捗をしっかり管理したい

毎日のトレーニングをもっと科学的に、もっと効果的に。 あなたの筋トレライフを次のレベルへ導きます！

【実績】 おかげさまで7000ダウンロード突破！多くのトレーニング愛好者にご利用いただいています。

バージョン

3.5.0

必要なOS

iOS 16.6以降

提供元

Kazumasa Shimomura